Hace unos días que he pospuesto esta entrada, quizá porque necesitaba un ratito para estar tranquila y expresar justamente lo que quiero.
Ultimamente solo oigo hablar de régimenes, gimnasios, operación bikini....., es complicado haber ido cogiendo peso a lo largo de los años como me ha pasado a mí. He hechado la vista atras y creo que todo comenzó cuando vivía en mi piso, acababa de dejar una relación y al poco tiempo un trabajo de 10 años con el que todavía a veces tengopesadillas sueños... En ese momento creo que sufrí un desequilibrio que desencadenó una época de libre albedrío, es decir, si tenía hambre comía fuese o no la hora de comer, si tenía ganas de limpiar, limpiaba o no. Era una lectora empedernida, y caí en las manos de Tele5...tuve relaciones, quizá la mayoría para no sentirme sola y empecé a engordar...
Luego mejoré, entré en un club de piragua que fue poco más que una terapia, estaba los fines de semana fuera haciendo actividades, conocía a gente increible, y por lo menos me mantenía...Después vino el gran amor de mi vida, el hombre real que te acepta tal y como eres, como en Bridget Jones, peli con la que durante un tiempo me sentía bastante identificada, puse mi propio negocio, y volví a la vida mas o menos sedentaria, luego simplemente han venido dos embarazos y algo que también me hizo desestabilizarme un poco y es el parón laboral. Al quedarme embarazada de mi pequeña, decidimos dejar el negocio y durante el primer año quedarme con la niña, lo que no sabía es que estaba dejando un vacío en mi vida que trataría de llenar como fuera...En este caso comida.
Hoy en día sé y necesito mentalizarme para perder peso, no quiero seguir con mi degeneración, no quiero por mi marido, por mis niños, pero sobre todo por mí misma. Estoy cansada de ser la gorda de todas partes...de la piscina, del parque, de las amistades...y para ello he creido conveniente expresarlo, que es como decirlo en voz alta.
Me he apuntado al gimnasio, pero no al gimnasio mega guay que han abierto al lado de casa y donde está media sevilla, no, es de los pequeños que está a punto de cerrar, uno en el que cuando vea a la poca gente que va y lo normales que son, no me haga sentir un bicho raro que mira por el rabillo del ojo preguntandome que hace toda esa gente delgada y musculosa en un gimnasio. Donde no tenga que ver chicas expectaculares con sus mallas ajustadas y sin un gramo de grasa, con ese maquillaje que despues de una sesión de spinning, dos de zumba y 4 horas de máquinas, siguen estando perfectas. Quiero animarme a coger una rutina, yo, tranquila, y poco a poco ir controlando la comida.
Hoy estaba a punto de estallar, me sentía muy enfadada y no sabía por qué, me he ido a natación con mi niña y he salido como nueva...eso me hace pensar...y por qué no lo hago más???no os parece que es como si fuera un poco masoquista? Hace un par de días me levanté super temprano, me vestí, preparé al bebé y dejé a mi marido y la niña dormidos, me fuí a andar empujando el carrito, e igualmente estaba contenta, contenta del fresquito que hacía, contenta de ir sola por la calle, y contenta de andar...mi recompensa fue sentarme a tomarme un cafelito con mi bebé aún dormido y esperar que bajasen mis otros dos amores para desayunar...y me pregunto... por que no lo hago más???
En fín, lo que vengo a decir con todo este rollo que he soltado aquí, mi casa, es que necesito empezar ya la operación vida, mi vida, la que yo he tenido, la que me sentía motivada para hacer mil cosas a la vez, y no esta en la que parece que mi mente lo único que me dice es "no pasa nada", no pasa nada si como, no pasa nada si me siento, no pasa nada si no estudio...porque esta no soy yo. No sé si el tiempo que he pasado escribiendo esto terminará siendo tiempo perdido, hoy me conformo con ya haberlo expresado.
Espero iros dando noticias satisfactorias de mi nuevo proyecto personal. Gracias por leerme....
Ultimamente solo oigo hablar de régimenes, gimnasios, operación bikini....., es complicado haber ido cogiendo peso a lo largo de los años como me ha pasado a mí. He hechado la vista atras y creo que todo comenzó cuando vivía en mi piso, acababa de dejar una relación y al poco tiempo un trabajo de 10 años con el que todavía a veces tengo
Luego mejoré, entré en un club de piragua que fue poco más que una terapia, estaba los fines de semana fuera haciendo actividades, conocía a gente increible, y por lo menos me mantenía...Después vino el gran amor de mi vida, el hombre real que te acepta tal y como eres, como en Bridget Jones, peli con la que durante un tiempo me sentía bastante identificada, puse mi propio negocio, y volví a la vida mas o menos sedentaria, luego simplemente han venido dos embarazos y algo que también me hizo desestabilizarme un poco y es el parón laboral. Al quedarme embarazada de mi pequeña, decidimos dejar el negocio y durante el primer año quedarme con la niña, lo que no sabía es que estaba dejando un vacío en mi vida que trataría de llenar como fuera...En este caso comida.
Hoy en día sé y necesito mentalizarme para perder peso, no quiero seguir con mi degeneración, no quiero por mi marido, por mis niños, pero sobre todo por mí misma. Estoy cansada de ser la gorda de todas partes...de la piscina, del parque, de las amistades...y para ello he creido conveniente expresarlo, que es como decirlo en voz alta.
Me he apuntado al gimnasio, pero no al gimnasio mega guay que han abierto al lado de casa y donde está media sevilla, no, es de los pequeños que está a punto de cerrar, uno en el que cuando vea a la poca gente que va y lo normales que son, no me haga sentir un bicho raro que mira por el rabillo del ojo preguntandome que hace toda esa gente delgada y musculosa en un gimnasio. Donde no tenga que ver chicas expectaculares con sus mallas ajustadas y sin un gramo de grasa, con ese maquillaje que despues de una sesión de spinning, dos de zumba y 4 horas de máquinas, siguen estando perfectas. Quiero animarme a coger una rutina, yo, tranquila, y poco a poco ir controlando la comida.
Hoy estaba a punto de estallar, me sentía muy enfadada y no sabía por qué, me he ido a natación con mi niña y he salido como nueva...eso me hace pensar...y por qué no lo hago más???no os parece que es como si fuera un poco masoquista? Hace un par de días me levanté super temprano, me vestí, preparé al bebé y dejé a mi marido y la niña dormidos, me fuí a andar empujando el carrito, e igualmente estaba contenta, contenta del fresquito que hacía, contenta de ir sola por la calle, y contenta de andar...mi recompensa fue sentarme a tomarme un cafelito con mi bebé aún dormido y esperar que bajasen mis otros dos amores para desayunar...y me pregunto... por que no lo hago más???
En fín, lo que vengo a decir con todo este rollo que he soltado aquí, mi casa, es que necesito empezar ya la operación vida, mi vida, la que yo he tenido, la que me sentía motivada para hacer mil cosas a la vez, y no esta en la que parece que mi mente lo único que me dice es "no pasa nada", no pasa nada si como, no pasa nada si me siento, no pasa nada si no estudio...porque esta no soy yo. No sé si el tiempo que he pasado escribiendo esto terminará siendo tiempo perdido, hoy me conformo con ya haberlo expresado.
Espero iros dando noticias satisfactorias de mi nuevo proyecto personal. Gracias por leerme....
Es precioso. Lo que has escrito es precioso!!! más allá del tema kilos, más allá del tema imagen, más allá de cualquier otra cosa, lo que importa es la operación vida, recuperar el gusto por uno mismo, recuperar la ilusión por la propia persona... y te lo dice una que, tras engordar a más no poder durante la excedencia, adelgazó por encima de sus posibilidades ;-) Ahora, aunque sé que estoy mejor que nunca, sigo sin verme bien y me siento un poco esclava de la báscula. Qué tontería. Y me digo, si lo importante es vivir el día a día, ese helado que me tomo con las niñas, esa pizza con amigos...
ResponderEliminarPor eso, ante todo, reconciliarte con tí misma.
Un beso encanto!
por cierto he eliminado el anterior mensaje porque era igualito, igualito a este, jiajijijiji
Eliminarel problema es que soy incapaz de hacer un régimen bien, a mi marido bromeando le digo que me quiero tanto que no me importa como estoy, pero sí me importa cuando me supone limitarme, o encontrarme mal despues de comer porque nisiquiera tengo hambre...en fín, a ver si esta vez consigo salir de mi zona de superconfort y volver al movimiento....eso me recuerda una canción de mi macaco...movinggggg, all the people is movingggggg,....uich q se me va la olla a estas horas, y guapa, gracias porque siempre te pasas por aquí, encanto tú!!!
ResponderEliminarAy, nena! Estamos tan narcotizados por la tele, las revistas, las tiendas de ropa... las modelos perfectas... que no vemos que a veces basta con sentirnos bien con nosotras mismas. Que tienes unos kilos que te sobran? Bueno, pues intenta perderlos sin perder tu vida, sin perderte a ti misma y no hay como verte tú bien, tranquila y feliz para que los demás te vean así :)
ResponderEliminarMuchos besitos y ánimo!!
Yo nunca he sido delgada y me he sentido bien, pero ya no, y no es por tener unos kilo tos de más, es porque físicamente me limita, mis rodillas, la espalda... Besos para ti también!
EliminarEstamos en un punto similar y justo ayer hablaba con una amiga también es este sentido, con las mismas "preocupaciones", necesidades, deseos. A pesar de todo no me siento con fuerza para tomar las riendas de mi vida. Lo he intentado ya demasiadas veces, lo he dicho ya muchas demasiadas ya. En fin...quizás aún no es mi momento. Espero que si sea el tuyo, que lo consigas. Que seas feliz
ResponderEliminarUn beso Cris
Carmen yo también lo he dicho muchas veces y pensaba, tiene que llegar el momento para hacerlo, pero me he dado cuenta de q sí sigo así lo que conseguiré es alejar el momento cada vez más y en vez de llegar, tengo que ir en su búsqueda , besos!
ResponderEliminarMe ha encantado tu entradas Cristela... Y te entiendo perfectamente. En mi caso, el regreso al trabajo tras la baja por maternidad supuso mi inicio de mi enésima lucha por los kilos... Agradecí esa vuelta a la rutina laboral para poner un poco de orden al menos en mi alimentación, aunque eso no me compensó la inmensa pena de tener que separarme de mi chiquitín. Ahora me queda la segunda parte, más complicada... sacar un ratillo a la semana, aunque sea una horita, sólo para mí... Para dar un paseito, hacer algo que me guste, relajarme de verdad... Un beso muy fuerte, y mucho ánimo!
ResponderEliminarGracias! Claro que es duro dejar a tu bebé, por eso di el paso de renunciar al negocio q tenía, y lo volvería a hacer! Si mi hija es como es, desde luego yo tengo algo q ver por el tiempo dedicado, pero la verdad que necesito cosas que ocupen mi mente y me ilusionen como mi nuevo proyecto "mi platera", porque si no, ese espacio es lo que me crea ansiedad.sentirme desarrollada, útil, en fin, me quedan días de meditación y convencimiento! Gracias de nuevo por tus ánimos!!
EliminarLa verdad es que creo que cada uno tiene su ritmo. Tu bebé es pequeñín, ya sabes que yo me recupero muy lentamente, pero si te sientes fuerte, ES EL MOMENTO! No decaigas, ánimo y prepárate porque es duro. Yo en 3 años llevo perdidos 20 kilos creo y estoy en -4 con respecto a mi peso premadre. Pero qué ansiedad tú! !! Debería seguir pero ya paso. Tampoco hay que obsesionarse.
ResponderEliminarYo hago todo lo contrario a obsesionarme, caigo como digo en el no pasa nada! Ni una cosa ni otra, y puñetera ansiedad!! Con lo agusto q podría estar!
EliminarMe encantan los retos, y estoy segura que lo vas a lograr! Sobretodo si el cambio es a un nivel general y va acompañado de nuevas ilusiones, como tu proyecto "mi platera". La satisfacción del día a día al ver que lo vas consiguiendo es el motor más potente, nútrete de esa sensación! Y no te desanimes si algún día no lo logras, lo importante es el caminito que vas haciendo. Ánimo!! Un besazo
ResponderEliminarMuchas gracias Irene por tus palabras!!
EliminarMe ha gustado mucho tu entrada Cris. Si estás decidida, ánimo!! Tienes todo mi apoyo. Es verdad lo que dices, nos vamos acomodando a ese peso que no es nuestro y nunca es el momento, y si en un momento determinado no dices ¡basta! no haces nada y cuanto más tiempo pasa, mas cuesta perderlo.
ResponderEliminarYa sabes que yo estoy igual que tú y si somos varias, nos vamos apoyando unas a las otras. Como tú bien dices en tu titulo es operación vida y no operación biquini, no hay que correr, las prisas no son buenas, hay que hacer una meta a largo plazo o distintas metas a corto o medio plazo.
Un beso muy fuerte corazón!!!
Besos para tí campeona ! Que lo estas haciendo muy bien!!
ResponderEliminar