La alimentación

Antes de quedarme embarazada fuí a un dietista...sí pensé en ponerme a dieta y ponerme en manos de un profesional, pero bueno,  tampoco pensé que me embazaría tan rápido, así que fue mi gozo en un pozo...
Aunque lo que realmente me estoy planteando ultimamente es la alimentación de mi pequeña de dos años que ya come de todo. Tengo que confesar que hay semanas que la mayoría del menú consta de un buen puchero que me pasa mi madre, jajaja con arroz, fideos, sopa de letras, todo vale, a la niña le encanta y a mí también.... el marido por otro lado lo asume y punto...
Sé que es muy importante la alimentación en los niños, no me gusta darle muchos dulces aunque tengo que confesar que en alguna ocasión he recurrido a ellos por comodidad o porque ella misma me lo ha pedido.
Normalmente suelo variar la alimentación, fruta se la meto como puedo y si no, zumo de naranja todos los días!! y está tan rico!!!, para desayunar ya toma su tostada y leche antes de ir a la guarde, y por la merienda me gusta también hacerle una tostadita con aceite y jamón que le encanta!!
En fín, a veces como todas sabréis hay que romperse un poco la cabeza para ver qué le damos a nuestros pequeños, he intentado en varias ocasiones recurrir a los menús semanales de pequerecetas....bueno , alguna receta he pillado de esta página, y está bastante bien. Hoy os voy a mostrar otra página que tiene a mi parecer bastante interés, puede ayudarnos a aclarar muchas dudas sobre diversos alimentos y mostrarnos los beneficios de muchos otros, solo espero que os sea útil.   komo como, no dejéis de visitarla!!
Saludos para todas!!